牧广元啃干粮时，杜羽没有闲着。

将背后的双肩包往地上一方，开始在一旁修炼起了锻体诀。

锻体诀第二式他已经能坚持近九分钟了，按照以往经验，一旦达到九分钟，他的体质应该就能突破至29点。到时候，就是他加点突破至二阶武者的时候。

因此，尽管战事繁忙，他也不愿意耽误修炼。毕竟，对他而言，武道境界的提升才是根本。

“你这个修炼方法，初看有点怪，再看有点玄奥，看久才觉得合理，好奇妙。”牧广元见杜羽停了下来，从双肩包中掏出毛巾擦汗，忍不住开口询问道。

“这就是我获得的传承，名为锻体诀，对于武者境之前的修炼有奇效。”杜羽笑着走到牧广元面前坐下，道：“做一个正式的自我介绍。我叫杜羽，石壁村村民，十六岁，一阶武者，你看到的这支武装——保安队，就是由我创立并出任队长。这次特地找上先生，是希望先生能够帮我。”

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