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未进入仲秋的季节还属于天长夜短,早上天亮的比较早,六点钟就大友上传 )郭雨轩起了个大早,开了后院门,漫步到后谷山林之中,清晨湿润清新的空气吸进肺里让人不觉骨子都轻一大截。
在山谷之中稍微转了会,郭雨轩就开始了“预谋已久”的锻炼,自己的这幅身体给魔幻大陆上的身体可有着天大的差别啊,虽然魔幻大陆只有魔法,精神是第一位,但是总不能因为这就忽略身体吧,要知道身体可是革命的本钱啊,没有一副好的身体,再好的其他条件都不行,为此,魔幻大陆有着多种的锻炼方式,以及多种的健体丹药和药剂。
现在,郭雨轩选择的锻炼方式就是老年人爱打的太极拳,太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一,太极拳基于太极阴阳之理念,用意念统领全身,通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练,以进入妙手一运一太极,太极一运化乌有的境界,达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。
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